Blog Vodvoka
Zajímavé čtení o řasách a obočí
Podzimní restart pleti: jak hydratovat a obnovit suchou pokožku po létě
23.10.2025 | Blog VodvokaPo létě si mnohé ženy všimnou, že jejich pleť je unavená, napnutá a jakoby „žíznivá“. Slunce, mořská voda i klimatizace narušují přirozenou rovnováhu pokožky. Jakmile přijdou chladnější dny a topná sezóna, ztrácí pleť vodu ještě rychleji a často reaguje podrážděním či šupinkami. Podzim je proto ideální období pro důkladnou regeneraci – čas, kdy pleť potřebuje doplnit vodu i opravit svou ochrannou bariéru.
Co se děje s pletí po létě
Sluneční záření snižuje schopnost pokožky zadržovat vodu, zároveň se ztenčuje její lipidová vrstva. Na podzim pak přechod z tepla do chladu a suchý vzduch v interiéru způsobují, že pleť ztrácí pružnost, působí matně a někdy i pálí. Běžná hydratace často nestačí, protože v hlubších vrstvách chybí jak voda, tak ochranné lipidy, které by ji udržely.
Typické projevy suché pleti na podzim
-
napnutý pocit po umytí
-
drsná, šupinatá textura
-
ztráta jasu
-
zvýšená citlivost a zarudnutí
-
make-up, který se „láme“ a nesedí
Proč samotný krém někdy nestačí
Krém dodá pleti povrchovou ochranu, ale pokud jsou buňky dehydratované zevnitř, efekt bývá krátkodobý. Potřebujeme pleť doslova „napít“ – a právě to dokáže profesionální ošetření, které kombinuje hloubkovou hydrataci a obnovu bariéry.

Profesionální řešení v salonu: Institut Esthederm Intensive Hyaluronic
Toto ošetření je zaměřeno na intenzivní hydrataci a doplnění kyseliny hyaluronové do všech vrstev pokožky. Používá se trojí forma hyaluronu – vysokomolekulární pro povrchový komfort, střední pro vyhlazení a nízkomolekulární pro hydrataci do hloubky. Pleť po ošetření působí hladší, pružnější a doslova „napitá“. Ideální volba pro všechny, kdo po létě cítí pnutí a sucho.
Když je pleť citlivá a oslabená: Institut Esthederm Repair
Pro ženy, které vnímají po létě podráždění, zarudnutí nebo drobné šupinky, je vhodnější doplnit k hydrataci i obnovu bariéry. Repair podporuje regeneraci pokožky, posiluje její odolnost a obnovuje přirozený ochranný film. Výborně se kombinuje s Intensive Hyaluronic – nejdřív pleť napojí, poté opraví a uzamkne hydrataci uvnitř.
Jaký efekt má kombinace těchto dvou ošetření
Pleť se stává vyživenou, klidnou a znovu pružnou. Mizí šupinky i pocit napnutí. Získává přirozený jas, který se v létě často ztratí kvůli UV záření. Výsledek je viditelný ihned, ale zároveň dlouhodobý – díky posílení bariéry a doplnění vody tam, kde opravdu chybí.
Domácí rutina na podzim
-
Ráno: šetrné čištění (Osmoclean), tonikum, lehké hydratační sérum (Intensive Hyaluronic), krém Repair, SPF.
-
Večer: důkladné odlíčení, hyaluronové sérum, výživný krém nebo maska 2–3× týdně.
Vyhýbej se agresivním čisticím gelům a horké vodě, které bariéru ještě více oslabují. Hlavně se vyhýbejte používání MICELÁRNÍ VODY! Důvody proč se dozvíte v dalším článku.
Pitný režim: jak ho skutečně dodržet
Hydratace nezačíná u krému, ale u vody. Na podzim pije většina žen méně, protože necítí žízeň. Pomáhá:
-
začít den sklenicí teplé vody s citronem,
-
mít lahev s ryskou (vidíš, kolik jsi vypila),
-
přidat bylinkové čaje nebo vodu s ovocem,
-
při kávě vždy dopít sklenici vody.
Tělo tak zůstane hydratované a pleť se lépe regeneruje. - Nejlépe si nastavit upozornění do telefonu, pokud jsi takový lajdák jako já.:)
-

Nejčastější chyby
-
přehnané používání peelingů po létě,
-
nedostatek krému po odlíčení,
-
ignorování SPF („vždyť už nesvítí slunce“),
-
pití jen kávy a minimálně vody.
Závěrem
Podzim je ideální čas dopřát pleti regeneraci po létě. Profesionální ošetření Intensive Hyaluronic a Repair od Institut Esthederm obnoví komfort, vyhladí strukturu a vrátí pokožce zdravý jas.
Pokud cítíš, že tvoje pleť potřebuje restart, ráda ti pomohu vybrat ošetření na míru – tak, aby ses po každém pohledu do zrcadla cítila zase svěže a sebevědomě.